不沮 No Sad

高雄市三民區慶雲街4號

平日:11:00-21:00/假日09:00-15:00

公休日:週一

 

  

位於九如路上超大間健身工廠的旁邊

外觀走白色系,還有網美牆可以拍照,

裡面裝潢也有許多適合拍照的點,

   

 

  

 

  

本來以為餐點應該是甜食蛋糕之類的

沒想到餐點居然走營養健康路線,

來拍照打卡的美眉吃的沒負擔,

健康又美麗。

  

  

 

提供的餐點分為均衡餐,吐司,咖啡及飲品,

滿特別的是還有提供酒類喔~

 

 

黑川綠薄荷雞胸肉 $260

Piper嫩煎梅花豬 $230

   

均衡餐有標示熱量及蛋白質,碳水化合物,脂肪的比例,

熱量都在500kcal以下,吃得飽又不怕熱量爆表!

餐點使用了大量的蔬菜及水果,

不沮的蔬菜都是水耕蔬菜,

水耕蔬菜農藥少,灰塵少,

我覺得水耕蔬菜吃起來比較沒有土味,

怕生菜的味道較重的人也可以接受.

旁邊的沾醬直接淋上生菜吃就很有味道,

不夠味的還有附兩種沾醬,

雞肉附的是凱薩醬跟黃芥末醬,

沾醬可以沾主食的肉也可以搭配蔬菜,都滿適合的!

 

  

   

雞胸肉用氣炸鍋製成,沒有多餘的油脂,

表皮有點焦焦脆脆的,肉質結實,

吃著這個肉心裡想著每天吃這個餐,

自己身上的肉肉可不可以也變這麼扎實啊

梅花豬相較雞胸肉油脂較多一點,

但吃起來不會油膩,肉質口感是走有運動路線的肉肉

   

澱粉類則是有健康的冰地瓜跟全麥土司,

地瓜滿甜的連皮也可以吃喔~

水果都很甜又多汁,

會隨季節變換使用當季的新鮮水果


莓果三色花香吐司 $190

     

假日才有提供這道餐點喔~

吐司有三種顏色,分別是加了薄荷,蝶豆花及玫瑰,

直接吃吃不太出來味道,顏色上很吸睛好拍,

沾醬是藍莓跟草莓口味,裡面的果粒很大顆,

酸甜度適中,滿好吃的

  


酸甜蔓越梅汽泡 $65

薄荷花茶 $110

  

氣泡飲覺得是屬於微氣泡,

自己比較喜歡沒有那麼多氣泡的,

才不會喝得很飽很脹,

蔓越梅氣泡是漂亮的紅色,

加了柳橙檸檬裝飾,味道微甜不酸。

  

花茶系列飲品可回沖,還有附贈小餅乾

覺得滿划算的!

薄荷花茶清甜帶有淡淡清香,

入口後會回甘。


用餐完店家還有小活動,

可以抽一張小紙條,

裡面是來用餐的客人寫的祝福,

自己也可以畫或寫下祝福的話,

帶給下一個人好心情😊

  

 

  

最後還有小小一區塊是做美甲的,

男友健身的時候,女友可以做做指甲,

運動完兩人再一起享用健康營養的餐點剛剛好喔~

  

均衡營養適合體重控制正在減脂奇的人吃,

有在健身的朋友可以享福利了~~~

只要出示任何一家健身房的會員卡前來用餐,

就可以享有9折優惠喔!

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    Penny Fu 呷飽飽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()