不沮 No Sad
高雄市三民區慶雲街4號
平日:11:00-21:00/假日09:00-15:00
公休日:週一
位於九如路上超大間健身工廠的旁邊
外觀走白色系,還有網美牆可以拍照,
裡面裝潢也有許多適合拍照的點,
本來以為餐點應該是甜食蛋糕之類的
沒想到餐點居然走營養健康路線,
來拍照打卡的美眉吃的沒負擔,
健康又美麗。
提供的餐點分為均衡餐,吐司,咖啡及飲品,
滿特別的是還有提供酒類喔~
黑川綠薄荷雞胸肉 $260
Piper嫩煎梅花豬 $230
均衡餐有標示熱量及蛋白質,碳水化合物,脂肪的比例,
熱量都在500kcal以下,吃得飽又不怕熱量爆表!
餐點使用了大量的蔬菜及水果,
不沮的蔬菜都是水耕蔬菜,
水耕蔬菜農藥少,灰塵少,
我覺得水耕蔬菜吃起來比較沒有土味,
怕生菜的味道較重的人也可以接受.
旁邊的沾醬直接淋上生菜吃就很有味道,
不夠味的還有附兩種沾醬,
雞肉附的是凱薩醬跟黃芥末醬,
沾醬可以沾主食的肉也可以搭配蔬菜,都滿適合的!
雞胸肉用氣炸鍋製成,沒有多餘的油脂,
表皮有點焦焦脆脆的,肉質結實,
吃著這個肉心裡想著每天吃這個餐,
自己身上的肉肉可不可以也變這麼扎實啊
梅花豬相較雞胸肉油脂較多一點,
但吃起來不會油膩,肉質口感是走有運動路線的肉肉
澱粉類則是有健康的冰地瓜跟全麥土司,
地瓜滿甜的連皮也可以吃喔~
水果都很甜又多汁,
會隨季節變換使用當季的新鮮水果
莓果三色花香吐司 $190
假日才有提供這道餐點喔~
吐司有三種顏色,分別是加了薄荷,蝶豆花及玫瑰,
直接吃吃不太出來味道,顏色上很吸睛好拍,
沾醬是藍莓跟草莓口味,裡面的果粒很大顆,
酸甜度適中,滿好吃的
酸甜蔓越梅汽泡 $65
薄荷花茶 $110
氣泡飲覺得是屬於微氣泡,
自己比較喜歡沒有那麼多氣泡的,
才不會喝得很飽很脹,
蔓越梅氣泡是漂亮的紅色,
加了柳橙檸檬裝飾,味道微甜不酸。
花茶系列飲品可回沖,還有附贈小餅乾
覺得滿划算的!
薄荷花茶清甜帶有淡淡清香,
入口後會回甘。
用餐完店家還有小活動,
可以抽一張小紙條,
裡面是來用餐的客人寫的祝福,
自己也可以畫或寫下祝福的話,
帶給下一個人好心情😊
最後還有小小一區塊是做美甲的,
男友健身的時候,女友可以做做指甲,
運動完兩人再一起享用健康營養的餐點剛剛好喔~
均衡營養適合體重控制正在減脂奇的人吃,
有在健身的朋友可以享福利了~~~
只要出示任何一家健身房的會員卡前來用餐,
就可以享有9折優惠喔!